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ダイエットメニュー作成の達人
はちと
私は、15年のスポーツジム勤務でダイエットをしたいという方にたくさんのメニューを作成し、運動サポートをしてきました。 また自分自身も筋トレをしてきた経験や83㎏から65㎏までダイエットした経験も持ちます。 楽しく、長く筋トレができるように筋トレメニューをサポートしていきます。
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